年々暑くなっている日本の夏。
夏バテが心配になりますが、そんな時は、腸をいたわって下さい。
と言われました。
腸は免疫に関わる大事な場所だそうで、腸に頑張ってもらうためには腸内細菌を整えることが大事なんだそう。
腸内細菌ってどうやって整えるんだろう。
調べてみたら、オリゴ糖の摂取がいいらしい！
オリゴ糖は有益菌を増やしてくれるんだって。
きな粉やゴボウ、玉ねぎやハチミツに多く含まれてます。
玉ねぎの甘さはオリゴ糖の甘さなのかな～(^^)
あとは腸サロンにも行ってみたらと言われました。
腸もみというのをしてくれて、腸を動かしてくれるんだそうです。
これで夏バテの心配がなくなるといいな。
ペットとしてポピュラーな犬や猫のほかにも、日本で飼うことのできる生き物はたくさんあるようです。
ネットで調べてみたところ、なかには、珍しいものもありました。
たとえば、アメリカモモンガやフクロモモンガ、フェレット、ミーアキャット、フクロウなどなど。
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ミーアキャットって、集団で立ち上がってどこかを見ているのがかわいいですよね。
もっと大きいのかと思っていたら体長は25cmから30cmとのことなので家のなかでも十分飼えそうですね。
フクロウを飼っている人の動画を見たことがあり、意外にかわいくてびっくりしたのですが、フクロウは猛禽類ですのでエサが大変そうですね。
珍しいペットたちは、犬や猫のようにペットとして飼われることに慣れていない生き物が多く、エサや環境の管理が大変なことがあるようです。
それでも、そんな苦労をしても、モモンガやミーアキャットと一緒に暮らすというのは、魅力的に思えますね。